Nathalie Scherer

Hypnothérapeute & Sophrologue dans la ville de Yutz et ses environs
Proposant des Massages AMMA ASSIS
METZ - THIONVILLE - LUXEMBOURG

Qui suis-je?

Je suis Nathalie Scherer, une praticienne en hypnose, sophrologie et massage amma assis.
Mon parcours de vie m'a permis de développer des compétences essentielles pour accompagner les autres à surmonter les épreuves. Forte de mon expérience personnelle, je suis là pour vous aider à retrouver votre bien-être, à gérer le stress, et à vous reconnecter à vous-même.
Avec douceur et bienveillance, je vous offre des clés pour une transformation intérieure profonde, vous permettant de vivre une vie épanouissante et légère.
Prenez rendez-vous avec vous-même, et ensemble, nous cheminerons vers un mieux-être durable.

Sophrologue Yutz

Pour moi, la sophrologie est bien plus qu'une simple pratique. C'est une porte ouverte vers la découverte de soi, une clé pour explorer les profondeurs de notre être intérieur. La sophrologie nous enseigne l'art de la relaxation, de la conscience corporelle et de la gestion des émotions. Elle nous permet de nous reconnecter à nos ressources intérieures, de trouver la paix intérieure, et d'acquérir une perspective positive sur la vie. C'est un chemin vers l'épanouissement personnel, un outil puissant pour cultiver la sérénité et le bien-être au quotidien. Grâce à la sophrologie, nous pouvons apprendre à vivre plus pleinement, en harmonie avec nous-mêmes et le monde qui nous entoure.

Mes Services Bien-Être

Hypnose Yutz

L'hypnose, à mes yeux, est une fascinante exploration de la puissance de l'esprit. C'est une technique qui nous permet de plonger dans notre inconscient, de déverrouiller des trésors de ressources intérieures, et d'explorer des aspects cachés de notre psyché. Loin des stéréotypes de l'hypnose de spectacle, l'hypnose thérapeutique est une collaboration entre le praticien et le patient, visant à libérer des émotions refoulées, à changer des comportements indésirables, ou à explorer des solutions aux défis de la vie. C'est un voyage intérieur, un chemin vers la transformation personnelle, où la personne hypnotisée conserve toujours le contrôle et la conscience. L'hypnose offre un accès à notre propre potentiel de guérison, de croissance, et d'évolution. Elle ouvre des portes vers une meilleure compréhension de nous-mêmes et de notre relation avec le monde qui nous entoure.

Massage Amma Assis

Le massage amma assis est une expérience de bien-être profondément réparatrice. Il représente bien plus qu'un simple moment de détente. C'est un art ancestral japonais qui harmonise le corps et l'esprit en travaillant sur les points d'acupression et les zones de tension musculaire. Le massage amma assis libère les blocages énergétiques, favorise la circulation sanguine, et apporte une relaxation profonde. Il offre un espace pour se recentrer, pour lâcher prise et pour se reconnecter à soi-même. Le toucher bienveillant du praticien transmet une sensation de réconfort et d'apaisement. Au-delà des bienfaits physiques, le massage amma assis peut également induire un état de calme mental et une meilleure clarté mentale. C'est une invitation à s'accorder du temps pour se ressourcer, à rétablir l'harmonie entre le corps et l'esprit, et à retrouver un équilibre intérieur précieux dans nos vies bien remplies. Le massage amma assis est une véritable expérience holistique qui nourrit notre être dans son ensemble.

Mes différentes séances Bien-être

  • En séances individuelles, je vous offre une approche personnalisée pour votre bien-être. Ensemble, je travaille sur vos besoins spécifiques, que ce soit pour gérer le stress, améliorer votre sommeil, ou surmonter des défis personnels.

    Le nombre de séances dépend de vos objectifs et de votre progression. En général, quelques séances initiales je vous permet de commencer à travailler sur vos besoins. Ensuite, j’ajuste le rythme en fonction de vos besoins.

    Investissez en vous-même et réservez votre première séance individuelle dès aujourd'hui pour commencer votre voyage vers un bien-être durable.

  • Rejoignez mes séances de groupe pour une expérience de bien-être partagée. Ces ateliers vous permettent de bénéficier du soutien d'un groupe tout en travaillant sur vos objectifs de mieux-être.

    Les séances de groupe sont une excellente occasion de partager des expériences, de renforcer les liens avec les autres participants, et de découvrir le pouvoir de la thérapie en groupe.

    Vous pouvez consulter notre calendrier pour connaître les prochaines séances de groupe et réserver votre place. Ensemble, nous progressons vers un bien-être collectif.

    En savoir plus

  • Offrez à vos collaborateurs une pause bien-être avec nos séances en entreprise. Boostez la productivité, diminuez le stress au travail, et améliorez l'ambiance au bureau grâce à nos interventions personnalisées.

    Je vous propose des séances de sophrologie et de massage amma assis spécialement conçues pour répondre aux besoins de votre équipe. Contactez-moi pour discuter de nos tarifs spéciaux pour les entreprises et planifier vos séances bien-être en milieu professionnel.

    Investissez dans le bien-être de votre équipe et améliorez l'environnement de travail. Contactez-moi dès aujourd'hui pour en savoir plus sur nos séances en entreprise.

    En savoir plus

Sophro Balade

Explorez une nouvelle façon de pratiquer la sophrologie en pleine nature, en forêt ou dans un parc, pour une expérience encore plus enrichissante.

  • La sophro-balade vous permet de vous reconnecter à vous-même tout en vous reconnectant à la nature.

  • Profitez de la tranquillité de la nature pour vous détendre, relâcher les tensions, et retrouver calme et sérénité.

Ressentez vous un mal-être?

Si vous vous sentez perdu-e, déboussolé-e, ou bloqué-e dans une épreuve de votre vie, je suis là pour vous accompagner. Peut-être êtes-vous fatigué-e, épuisé-e, sans énergie, ou ressentez-vous des douleurs dans votre corps. Si vous avez du mal à vous endormir, que vous vous réveillez la nuit en proie à des pensées tourbillonnantes, si vous ressentez des tensions dans votre estomac, votre gorge, ou à travers tout votre corps, si vous vous sentez submergé-e par un malaise global et des moments d'angoisse, ou si vous êtes triste, irritable, isolé-e et avez perdu confiance en vous, je peux vous aider.

Vous aimeriez?

  • Retrouver de l’énergie et vous sentir moins fatigué-e

  • Améliorer votre sommeil

  • Respirer plus facilement

  • Vous libérer de vos tensions et de vos croyances limitantes

  • Être plus en harmonie avec votre corps et mieux vivre vos émotions

  • Retrouver la confiance en vous

  • Trouver un mieux-être au quotidien, une sérénité

  • Donner un nouveau sens à votre vie

  • Vivre une vie épanouissante et légère qui vous ressemble

Vous êtes prêt-e?

Si vous êtes prêt-e à prendre soin de vous, à agir pour vous-même, à lever les points de résistance et à ouvrir les barrières qui vous empêchent d'avancer, je suis là pour vous accompagner. Engagez-vous dans un processus d'amélioration de votre bien-être et de transformation intérieure, le tout avec bienveillance et honnêteté.

Ma mission est de vous offrir des clés pour gérer les situations de stress, dépasser les blocages provoqués par les événements que vous traversez, vous reconnaître et vous reconnecter à vous-même, retrouver la confiance en vous, vos valeurs, et vos compétences déjà présentes en vous, et amorcer une transformation intérieure profonde.

Je travaille avec deux techniques complémentaires, l'hypnose et la sophrologie, que j'adapte au mieux à vos besoins pour améliorer votre bien-être physique et mental.

Contactez moi

 

Mon Cabinet à Yutz
12 Rue du Limousin, 57970 Yutz, France